Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Juni 4, 2008

Mengatasi Rasa Cemas

Peristiwa apapun yang terjadi dan menimpa, kita harus menerima dengan lapang dada. tetapi jangan merasa dihantui masa silam. Menghadapi perubahan dengan sikap wajar. usahakan tidak kehilangan akal atau mati langkah bila terjadi perubahan. anggap saja perubahan adalah jalan untuk mngembangkan diri. Jika segala sesuatu yang anda cemaskan terwujud, maka tentukan keadaan terjelek apakah yang akan terjadi. Cari kesibukan. kesibukan akan membuat kita tidak punya waktu untuk memikirkan hal yang mencemaskan. Manfaat kan tenaga dan waktu. untuk memperbaiki keadaan terburuk bersikaplah tenang, kreatif dan siap menerima secara mental. Tentukan keputusan dan segeralah bertindak. Jangan bimbang, ketika sedang mengambil keputusan tinggalkan semua keraguan.